Conecta+ promueve la reflexión sobre cómo afrontar la ansiedad en el entorno académico.

UNIALFA celebró una nueva edición de Conecta+ este jueves (30 de octubre), un programa que integra conocimiento, bienestar y desarrollo personal para estudiantes. El encuentro tuvo lugar en la Unidad Perimetral y se centró en el tema "Cómo afrontar la ansiedad en el entorno académico".

La conferencia, impartida por Jonathas da Silva, abordó estrategias prácticas para reconocer y gestionar la ansiedad durante la vida universitaria, uno de los desafíos más comunes entre los estudiantes.

Conecta+ es una iniciativa que busca fortalecer el equilibrio emocional y la autoconciencia de los estudiantes, promoviendo un espacio para el diálogo sobre temas que impactan directamente el rendimiento académico y el bienestar colectivo.

Además de contribuir al crecimiento personal, los participantes recibirán horas complementarias, combinando aprendizaje y desarrollo humano en una experiencia significativa.

Con acciones como esta, UNIALFA reafirma su compromiso con una educación integral, acogedora y orientada a la vida.