Conecta+ promove palestra sobre inteligência emocional nas unidades da UNIALFA

Atividade abordou autoconhecimento, equilíbrio emocional e bem-estar na vida acadêmica

O programa Conecta+ realizou, nos dias 20 e 21 de maio, mais uma ação voltada ao desenvolvimento pessoal e emocional dos estudantes da UNIALFA. A atividade aconteceu nas unidades Perimetral e Bueno T-1 e teve como tema “Como observar suas emoções alinhando razão e emoção”.

A palestra foi conduzida pela psicóloga Daiany Tavares, que abordou a importância do autoconhecimento, da inteligência emocional e do equilíbrio entre razão e emoção diante dos desafios da vida acadêmica, pessoal e profissional.

No dia 20, o encontro foi realizado na unidade Perimetral. Já no dia 21, a ação aconteceu na unidade Bueno T-1, ampliando o alcance da iniciativa entre os estudantes da instituição.

Durante a conversa, os alunos foram convidados a refletir sobre a forma como reconhecem, interpretam e lidam com suas emoções no cotidiano. A palestrante também destacou estratégias para desenvolver uma relação mais consciente com os próprios sentimentos, contribuindo para decisões mais equilibradas e para uma rotina acadêmica mais saudável.

A atividade proporcionou um espaço de escuta, acolhimento e troca de experiências, reforçando a importância de tratar a saúde emocional como parte essencial da formação universitária.

A ação integra o Conecta+, programa institucional da UNIALFA voltado ao acolhimento, à permanência e ao desenvolvimento dos estudantes, por meio de iniciativas que unem apoio acadêmico, cuidado emocional, orientação profissional e fortalecimento do vínculo com a vida universitária.

Com a palestra, a UNIALFA reforça seu compromisso com uma formação integral, que valoriza não apenas o desempenho acadêmico, mas também o bem-estar e o desenvolvimento humano dos alunos.